SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest lewej stronie

  • Problem z dieta (chyba)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] lat, na pozycji śniadania znajdują się płatki owsiane, zalewane zimnym mlekiem. Nigdy mnie to szczególnie nie ruszało, że wypróżniam się kilka razy dziennie, czytałem że jest to związane z duża ilością błonnika i po 2 tygodniach wszystko powinno wrócic do normy. Fakt jest taki, ze już nie pamietam od kiedy, zalatwiam tą cieższą potrzebę kilka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2012-01-11 22:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTO po 7miesiącach.. CYKL MASA/ MIĘSNIE BRZUCHA?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] moje mięsnie ? czy są jakies inne cwiczenia na to?;p 6miesiecy cwiczylem na sucho bez diety , aktualnie od poczatku tego miesiąca mam diete na mase , trening oczywiscie jest na mase, i biore L-Glutamine Trec 300k . Od lutego zaczynam brać kreatyne Olimp Mega Caps + dextroze i moze jakies białko np. OSTROWIA WPC zalezy od kasy 7,5 tyg zajmnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9916 Data: 2010-01-24 20:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas po trenignu, a następny dzień

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stronie gdy wykonuję to cwiczenie boli mnie boczny bądź tylni akson, i nie mogę wykonywać tego ćwiczenia, ze względu na ból. Co zrobić?? Zmniejszyć obciążenie. Być może jest to spowodowane tym, że gdy ćwiczę dzwigacze łopatki, to wykonuję tylko lewą stronę (ze względu na dysproporcję - ten sposób ćwiczeń skutkuje i powoli dzwigacze się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2004-06-06 10:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabletki VISANNE (na endometrioze) a kłucie w sercu!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Mam 32 lata i od tygodnia porzyjmuję najnowszy lek na endometriozę VISANNE,był on już dostępny wcześniej za granicą,teraz od 4 mies.jest na polskim rynku ale lekarze bardzo mało o nim wiedzą.Od samego początku brania leku a dokłądniej 1,5 godz.po zażyciu kłuje mnie serce a raczej coś po lewej stronie pod piersią(bliżej środka klatki)jest to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2011-03-17 13:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kołnierz ortopedyczny :-/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! 2 dni temu bylem na silce z kumplem i cwiczylem barki sztanga stojac i sprawa jest taka: robilem juz ostatnie powtorzenie a tu nagle boom i mi cos szczeliło w karku( dokladnie gdzies tam w lewej stronie odcinka szyjnego) i cholera polozylem od razu ta sztange i nagle nieumialem ruszyc glowa w lewa strone, usiadlem na krzeslo i kumpel [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6399 Data: 2005-07-31 22:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opryszczka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] co to prosze ktoregoś z modów o przeniesienie. Mam taki problem bardzo często mam opryszczki na wardze lub nie wiem czy dobrze to nazwe pleśniawku w jamie ustnej. Czego to jest przyczyną, może brak jakiejś wiaminy? Jeśli tak to ktorej i w jakich produktach znajde jej najwięcej. Opryszczki bądz pleśniawki występują niemal zawsze gdy jestem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10326 Data: 2006-12-03 17:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy i guzek na potylicy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Otóz od pewnego czasu dokłądnie jakis tydzien zauwazyłem na mojej głowie a dokladnie po lewej stronie potylicy guzek. Jest on niewielki i jak dotykam to tak leciutenko, ale to naprawde leciutenko boli. Co to może być ? 2 mój powód to taki ze zawsze jak mnie boli głowa to własnie potylica i przewaznie ta lewa strona. Głowa boli mnie przewaznie po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9082 Data: 2010-03-23 19:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewielki guz na nadgarstku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] (robiłem klatę) zauważyłem na nadgarstku zgrubienie w miejscu kości (załączam zdjęcie żeby łatwiej było to sobie zobrazować). W tym miejscu zawsze była kość, ale teraz jest jakby bardziej nabrzmiała, a jestem pewny że wcześniej tak nie było. Miejsce to da się ugnieść na siłę palcem, aż do samej kości, nie boli ani nie przeszkadza w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2022-07-23 21:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozważania na temat piłki.

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] zawodników którzy są bardzo dobrymi sprinterami i grają a ataku lub wogóle grają w piłkę?Czy obserwujecie ich i jak sobie radzą?Bo mnie to bardzo interesuje.Po prostu to jest niesamowite jak zawodnik rusza pędem ,pod koniec meczu już,zmęczony tak jak inni a leci jak rakieta.Byłem pod wrażeniem prędkości Henry'ego ,ale na pewno jest wielu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2004-11-19 13:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przewlekla kontuzja, glukozamina itp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] napreze to dretwieje mi lewa reka. co do glukozaminy, sasiadka handluje suplementami calivita i twierdzi, ze tylko calivita moze pomoc - normalka przeciez chce to sprzedac - jest w tym choc troche prawdy? ze calivita jest lepsza od innych firm? prosze was o jakas porade jak uporac sie z moim problemem, czy jest w ogole jeszcze jakas mozliwosc, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2012-11-08 20:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłucie w boku - trzustka? ketonal ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] lecz po ból nadal był wiec dostalem tabletke od koleżanki - Ketonal. Jako ze była mała i wody przy sobie nie mialem połknąłem ją odrazu. Dzis rano wstałem ból nadal jest np jak chodze czuje lekkie kucie, ale np teraz jak siedze i sie nie ruszam nie czuje bólu. Boli na wysokosci pępka po lewej stronie po dociśnieciu lub ucisku tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2010-05-08 08:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umieram czy jaka cholera..? :///

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w kosciach, i cos jakby mi po watrobie albo wyrostkq albo nie wiem co to po lewej stronie zaraz pod sercem no..wiecie o co chodzi :/ znaczy boli mnie tam, kluje czy cos -jest zle ogolnie. ze nie wspomne ze krew z nosa leci jak woda ze spluczki :( i teraz, mysle..co to jest qrna? bo na przeziebienie mi to nie wyglada, moze przecwicenie jakie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2003-05-28 14:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odczuwam bole w klatce piersiowej-odrazu zaznaczam ze nie sa to zakwasy-cwicze juz dosc dlugo i tak mnie wczesniej nie bolalo. bol pojawia sie znikad nie ma na to reguly, jest okres czasu ze nie boli mnie tydzien a jest tak ze boli mnie 7 dni pod rzad. Warto tez dodac ze przed tym jak zaczalem przygode z kulturystyka-przed treningami- takich [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2003-08-08 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i gdy wróciłem na boisko wszystko od nowa. teraz zrobiłem przerwę ponad miesiąc i wczoraj gdy grałem na boisku nawet przy lekkim uderzeniu czuje ból. gdy chodzę,biegam jest ok tylko przy uderzeniu piłki ból się nasila. nie wiem co mi się mogło tam stać... czy coś naderwałem, zerwałem.. nie wiem. dodałem zdj z neta żeby rozjaśnić gdzie ten [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8890 Data: 2012-08-21 12:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki - problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, od ok 3 miesięcy robie brzuszki w liczbie 350 przez 6 dni w tygodniu. Efekty widzę... tylko po jednej stronie brzucha. Na lewej stronie zaczyna się pojawiać się lekki kaloryferek, a prawa jest płaska i wyraźnie słabsza. Co mogę robić nie tak? Jakie ćwiczenia porobić żeby wzmocnić prawą stronę? Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 380 Data: 2013-05-18 23:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, jestem Andrzej, mam 22 lata i od kilku lat trenuje gimnastykę sportową. Rok temu na treningu poczułem ból odcinku piersiowym, po lewej stronie, ok 2cm od kręgosłupa. Nie pamiętam w jakim momencie pojawił się ból, chyba przy robieniu salt. Ból polega na tym, że przy pochylaniu głowy w dół czuje uczucie rwania, ciągnięcia w tymże odcinku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2020-10-12 14:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolący ząb

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam od wczoraj boli mnie ząb, z tym ze tak: -boli minimalnie albo wcale, ale kiedy go dotykam lub nie daj boże ścisnę szczękę to wtedy juz boli konkretnie -jest to przedostatni ząb bo lewej stronie na górnej szczęce, i czuje ze tam na koncu jest jeszcze ząb mądrości wystający ale jeszcze nie przebił dziąsła. -tylko ze ten co mnie boli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4814 Data: 2008-01-23 09:49:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • "Hydraulika nawala"

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam pewien kłopotliwy problem. Mianowicie bardzo często pierdzę i się wypróżniam. Na kibel siadam 2-3 razy dziennie. Pierdzę praktycznie non-stop. Co kilka minut jestem w stanie puścić śmiercionośnego bąka. Męczę się już z tym od około roku. Na początku zbytnio się nie przejmowałem - "gdyby nie ten dech to by człowiek zdechł", przecież to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2017-05-13 15:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zawsze ostatnią serię martwego ciągu kończyłem na około 100-115kg. Dzisiaj czułem się na siłach i postanowiłem wykonać jedno lub dwa powtórzenia z 125kg (około). Nie jestem pewny czy zachowałem dobrą technikę, ponieważ sztanga przerosła mnie, lecz wykonałem jako tako te 2 powtórzenia, resztę treningu dokończyłem bez żadnych problemów. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2016-08-31 17:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wzroście 178cm. Ciągnie się to juz przez 3 miechy, nie miałem urazu, ani nogi w gipsie/szynie. Ostatnio bardzo duzo biegałem na długie i krótkie dystansy, skakałem w dal, grałem w co popadnie... Miał ktoś coś kiedyś z Was ? Jesli tak to co to było ? Jak się skończyło ? a moze ktoś wie co to jest ?? :/ pozdro z gory dzięki za zainsteresowanie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2005-10-28 18:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)